Tisk

Ukázka krátké relaxace (provedení relaxací vleže mluveným slovem (2x, každá relaxace cca 5-7 min.)

Tereza Finsterlová Stav: Aktivní

Autogenní Schultzův trénink - část I.

  • instrukce a provedení 00:00 - 03:03
  • vedení samotné relaxace 03:03 - konec